Fit for fight

Tre kursdagar gick fort, öronen sög åt sig allt och vi jobbade en hel del på gymmet. Learning by doing, vi gick igenom olika rörelser och tekniker, provade maskiner och att jobba med egen tyngd. Mycket intressant. Hängde nog med även om jag var en av kursens noviser, på ett sätt hade vi en fördel jämfört med de andra: vi behöver inte lära oss bort från felaktika tekniker. Att man är van att gå på gym betyder inte att man har lärt sig rätta tekniker. ´
Idag har jag gjort ett gymprogram till mig själv och en till maken, och vi testade hans på gymmet, jag agerade som hans coach. Det var kul, jag trivs i den miljön. Ska testa mitt egen program också under veckan här, bara tiden tillåter. Vill ju hinna med pilates också, och så förståss har jag en hel del jobb som stressar. Fick också hemuppgifter per mejl idag, måste arbeta fram och helst också testa minst fyra olika program innan nästa kurstillfälle om tre veckor. Nu gäller det att hitta någon/några som är villiga att prova på ett program.

Utbildningen går på finska, vilket jag tycker är skönt. Det är enklare att ta in allt nytt när det går på mitt språk. Men det innebär också merjobb när jag ska hitta termerna på svenska, och det ska jag börja så fort som möjligt.