Näin sitä pitää

Kuntoilu on lähtenyt hyvin käyntiin. Tälle viikolle olen saanut mahtumaan kolme salikäyntiä, yhden pilates- ja yhden tanssitunnin, ja yhden avantouinnin. Ulkoilulenkit on tarkoitus tehdä viikonlopulla.Tavoitteena on jatkaa samaan tyyliin, ja se voi onnistua, koska koulutusputkeni antaa siihen pontta. Kun tiedän, että putken läpäiseminen vaatii omaa aktiivisuutta, en jätä kuntoilua yhtä helposti väliin, vaikka työt painavatkin päälle. Sain onneksi lähipiiristä pari noviisia, jotka haluavat aloittaa salikäynnit, eli saan autenttista harjoitusmateriaalia. Toista joudun valitettavasti ohjaamaan etäältä, se asettaa omat haasteensa, onneksi netistä löytyy ohjeita ja videoita, mutta toista pääsen opastamaan kädestä pitäen. Ensin pitää vain päntätä vähän lisää teoriaa ja soveltaa sitä itse käytännössä. Oman haasteensa antaa saliterminologia, ei tunnu olevan ruotsinkielellä yhtä selkeää ja jäsenneltyä kuin suomeksi.