En ole koskaan harrastanut uudenvuodenlupauksia, tosissani. Joskus aikoinaan lupasin lopettaa tupakanpolton, ja tietenkään en sitä pitänyt. Siihen tarvittiin järeämpiä keinoja kuin samppanjanhuuruiset lupaukset, sen sai aikaan vasta jälkikasvun ilmaantuminen.
Nytkään en lupaile mitään, mutta aion kohentaa elintapojani. Vähennän mässäilyä ja lisään liikuntaa, ja sitä kautta ehkä opin taas nukkumaan paremmin. Harkitsen - siis tämä on vielä mietintämyssyssä - osallistumista Vaasassa elokuussa järjestettävään triathlon-tapahtumaan, ja se vaatisi treeniä viitenä päivänä viikossa. Jokainen laji on sinänsä ihan mahdollinen toteuttaa - 1,5 km uintia, 40 km pyöräilyä ja 10 km juoksua, mutta kun ne suoritetaan putkeen, niin se vaatii kuntoa ja kanttia. Ensiaskeleena ilmoittauduin juuri uimahallin kolmipäiväiselle uintitekniikkakurssille, 1,5 km kyllä edellyttää jo jonkinlaisen tekniikan hallintaa, nykyisin käyttämäni on vesivyöjuoksu, ja sillähän ei tulosta synny.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti